禁煙1ヶ月目

こんにちは、ウルです。
ついに、ついに大台、禁煙1ヶ月達成です。
まだ、たま～に吸いたくなる時があるのですが、ホントにほんの一瞬だし、１日数回、2,3,4回位なもんです。
何事にも達成感が湧いてきて、全く以前と変わらない状態になってきました。
タバコを吸わない生活と言うのが、完全に当然の事になりました。
今感じることは、多分、ここが、禁煙の終着駅なんだろうと。
体は完全にタバコを必要としなくなっている。
むしろ、タバコの煙を吸うとむせてセキが出るくらいです。
ですが、まだまだ油断は禁物。
ここ1ヶ月で、タバコを吸っている夢を見たのが、二回ほど…
潜在意識の中ではまだまだ吸いたいんですかねぇ～
後は飲み会
休憩時間の15分程度であれば、雑談の為、喫煙者と共に過ごし、タバコの煙にさらされようとも、「煙い」と言う、ある意味上から目線の不快感に、なんのですが、1時間、2時間、タバコの煙にさらされると、流石にくじけそうになってきます。
今回、ウルさんの場合は、飲み会の機会が少なかったので、なんとかしのぐ事が出来ました。
これからも気を引き締めて、禁煙して行きます。
次回は1ヶ月後、禁煙2ヶ月目でお会いしましょう。
……明日、飲み会なんだよなぁ…
今回はこの辺で。